Audiobook Změň svůj dech a začnou se dít věci na CD přináší praktický průvodce vlivem správného dýchání na kvalitu spánku, sportovní výkon, trávicí systém i zvládání stresu.
Nahrávka v délce téměř 10 hodin představuje systémy Oxygen Advantage a Buteyko i holistický přístup 5 Pilířů zdraví. Autoři ukazují, jak může správná dechová technika pomoci při PMS, migréně, ADHD či astmatu — vše s důrazem na propojení biochemie dechu s pohybem a mentálním nastavením.
Audiokniha je v českém jazyce.
